Tunnesyöjien vertaisryhmä lauantaisin

ONKO SINULLA VAIKEUKSIA HALLITA PAINOASI? SYÖTKÖ, VAIKKA ET OLE NÄLKÄINEN? TUNNETKO SYYLLISYYTTÄ SYÖMISESI JÄLKEEN?

ONKO RUOKA JATKUVASTI MIELESSÄSI?

tunnesyoejaet

Iina H.

Ryhmässä tarkastellaan tunteiden ja syömisen yhteyttä

ja etsitään keinoja hallita syömistä. Tunnesyömistä ja painonhallintaa harjoitellaan tietoisen syömisen avulla.

Ryhmä ei ole tarkoitettu diagnosoiduista syömishäiriöistä kärsiville.

 

Ryhmänohjaajana toimii Mervi Rouvinen

sosiaalipsykologi, aikuispedagogi, yhteiskuntatieteiden tohtori,

(ratkaisukeskeisen psykoterapiakoulutuksen opinnot suorittanut)

8 krt lauantaisin klo 11:00–13:00, 29.2.2020 alkaen.

Suomen Valkonauhaliiton tiloissa osoitteessa:

Liisankatu 27 A 3, 1.krs., 00170 HELSINKI.

 

Ryhmänohjaaja haastattelee ryhmästä kiinnostuneet kahden kesken

torstaina 13.2.2020 tai torstaina 20.2.2020 klo 18 alkaen.

 

Varaa pian aikasi ennakkotapaamiseen puh (09) 1351 268 toimistoaikana.

 

Ryhmämaksu on koko ajalta 60 euroa.

 

Ryhmän järjestää Suomen Valkonauhaliitto

yhteistyössä  Agricola opintokeskuksen kanssa.