Viekö murehtiminen paljon aikaasi?

 

 

HALLITSEEKO ELÄMÄÄSI PELKO JA AHDISTUNEISUUS?

KÄRSITKÖ UNETTOMUUDESTA JA HENGENAHDISTUKSESTA?

 ahdistus

                                                      

Vertaisryhmässä opettelemme kohtaamaan ahdistavia tilanteita

ja etsimme keinoja niistä selviytymiseen. 

Ryhmätyöskentely pohjautuu keskusteluihin ja harjoituksiin.

 

Ryhmänohjaajana toimii Mervi Rouvinen

sosiaalipsykologi, aikuispedagogi, yhteiskuntatieteiden tohtori,

(ratkaisukeskeisen psykoterapiakoulutuksen opinnot suorittanut)

10 krt keskiviikko iltaisin klo 18:00–19:30 alk. 12.2.2020

Suomen Valkonauhaliiton tiloissa osoitteessa:

Liisankatu 27 A 3, 1.krs., 00170 HELSINKI.

 

Ryhmänohjaaja haastattelee ryhmästä kiinnostuneet kahden kesken

keskiviikkona 22.1.2020 tai keskiviikkona 29.1.2020 klo 18:00 alkaen.

 

Varaa aikasi ennakkotapaamiseen puh. (09) 1351 268 toimistoaikana.

 

Ryhmämaksu on koko ajalta 50 euroa.

 

 

Ryhmän järjestää Suomen Valkonauhaliitto yhteistyössä Agricola-opintokeskuksen kanssa.